Tatil dönüşü sendromu...

Evet tatil bitti. Yarın yine iş başı, büyük bir çoğunluğun ‘off tatil ne çabuk bitti’ dediğini duyar gibiyim. Ama maalesef gerçeklerden kaçış yok :) O işe gidilecek. Peki tekrar nasıl motive olacağız? İşte size birkaç ipucu;
* İşinize başlamadan birkaç gün önce evinizde olun. Evle ilgili bekleyen sorumluluklarınızı o günlerde halletmeye çalışın. İşe gitmeden bir gece önce iyi uyuyun.
* Dönüşünüzün ilk gününe önemli toplantılarınızı koymayın.
*‘Keşkelere izin vermeyin …

* Kaygılarınızın temelinde ne olduğunu fark etmeye çalışın. Bununla başa çıkmak için stratejiler oluşturun
* İlk iş günlerinizde rahat kıyafetler giyin.
* Çok uzun tatiller yerine, sık sık kısa tatilleri tercih edin.
* Tatilinizde en çok ne hoşunuza gitti? Neler yolunda gitti? Bunlar üzerinden giderek bir sonraki tatilinizde ne yapmak istediğinizle ilgili hayaller kurun.
* Günlük yaşamınızda ve iş hayatınızdaki olumlu yönlere odaklanın. Her gün iyi yaptığınız, başarılı olduğunuz, o gün hoşunuza giden olayları düşünün.